腦退化

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重拾溝通樂趣：長者助聽器帶來的不只是聽力，更是生活品質的全面提升

既然助聽器的好處如此之多，那麼為何許多長者仍然卻步？原因在於，助聽器並非一個「買來就能用」的簡單商品，它需要一個專業且完善的適配與介入過程。一個錯誤的選擇，不僅無法解決問題，甚至可能因為噪聲過大、佩戴不適等問題而讓長者產生反感，從此對助聽器敬而遠之。因此，選擇合適的助聽器，並輔以專業的驗配與指導，是...

Jill 1 Jul 01,2026 Read...

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老人痴呆測試在基層診所的應用｜糖尿病患者最易忽略的早期記憶斷層

目前臨床上最廣泛使用的兩種老人痴呆測試工具是MMSE（簡易智能狀態檢查）與MoCA（蒙特利爾認知評估）。兩者各有優缺點，以下從糖尿病患者角度進行比較：從上表可以看出，若要在糖尿病年度追蹤中嵌入篩檢，MMSE因操作快速、對低教育者相對友善而更適合基層診所；但對於執行功能（如規劃、組織行為）輕微下降的早...

Candice 0 May 31,2026 Read...

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護腦飲食指南：從日常飲食中攝取護腦營養素

在搜尋相關資訊時，可能會看到許多護腦保健食品的廣告，但從整體飲食習慣出發，才是長久之計。購買保健品前，應諮詢營養師或醫生，選擇有第三方檢驗認證的品牌，避免盲目跟風。大腦是我們身體的核心指揮官，它的健康與否直接決定了我們的生活品質、工作效率與情緒狀態。從今天開始，將這份護腦飲食指南融入日常生活，不僅能...

Kitty 0 May 29,2026 Read...

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血管性腦退化症：中風與腦血管疾病的影響

腦退化症最重要的可改變風險因素。持續的高血壓不僅加速全身動脈硬化的進程，更會對腦部嬌嫩的小血管造成直接傷害，引發前述的白質病變和微小中風。香港衛生署的數據顯示，約三分之一的成年人患有高血壓，而隨著年齡增長，患病率急劇上升。良好的血壓控制能夠顯著降低中風風險，並減緩小血管疾病的進展，從而降低罹患血管性...

Clement 0 May 29,2026 Read...

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腦退化先兆早知道：不同年齡層的預防策略

腦退化症（又稱失智症）已成為現代社會最嚴峻的健康挑戰之一。在台灣，根據衛生福利部的最新統計，65歲以上長者中，約每13人就有1人罹患腦退化症，且隨著年齡增長，盛行率更呈倍數上升。然而，許多人在確診時往往已進入中後期，錯失了最佳的干預時機。這也帶出了一個關鍵觀念：預防遠比治療更重要。了解腦退化先兆，並...

SERENA 0 May 28,2026 Read...

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預防勝於治療：從生活習慣著手，遠離腦退化威脅

研究更發現，大腦中的胰島素訊號異常與阿茲海默症之間存在緊密關聯，因此學界甚至有人將阿茲海默症稱為「第三型糖尿病」。香港中文大學的一項調查指出，港人每日平均攝取的糖分遠超世界衛生組織建議的標準，而肥胖與代謝症候群的高盛行率，更進一步推高了腦退化的風險。若你習慣以快餐、甜點、炸物為主食，請重新審視自己的...

Bonnie 0 May 28,2026 Read...