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我怎樣才能無壓力地生活?

以下是15種基於證據的減壓方法多鍛煉身體遵循健康飲食儘量減少手機使用和荧幕時間考慮補充練習自我護理减少咖啡因攝入量與朋友和家人共度時光創造界限,學會拒絕更多物品-•

SAMANTHA 9 May 12,2023 Read...
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許多肺癌是“拖”出的!醫生:這4類人要定期維護

生活裏,有太多的人不在乎,總以為咳嗽是小問題,就把肺癌“拖”出來。

SAMANTHA 52 Dec 06,2022 Read...
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新冠和流感以及如何進行區分?感染了新冠怎么辦?

新冠和流感病因不同,症狀和治療都存在具有一定程度差異,但作為一個普通民眾很難得到准確判斷,需要到醫院管理進行研究檢測技術才能確診。但兩者都屬於傳染性疾病,一旦患病很容易產生相互交叉傳染危及家人,因此對於我們國家還是要了解其不同點,注意學生個人安全防護,避免傳染給身邊人。

SAMANTHA 14 Nov 21,2022 Read...
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Carol/ Mar 27,2023

強迫症. 心魔——強迫症的診斷標准及行為舉例

在病程中某一時間所體驗過的思想、沖動意念、或想象,會反複或持久地很不合適地闖入頭腦,以致引起顯著的焦慮或痛苦煩惱。

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Demi/ May 09,2023

有機護膚品和天然護膚品有什麼區別?

天然產品可能含有化學物質,但有機產品並非如此。 “有機”嚴格來說是指不使用殺蟲劑、化學物質或人造肥料的成分,並且是非轉基因成分。

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Dreamy/Jan 09,2023

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夏季是喝啤酒、吃海鮮、吃燒烤的好時光,約上三五好友,深夜進行街邊暢聊,不過嘴是暢快了,第二天腳卻遭殃了,尿酸腳痛紅腫以及發熱,疼痛難忍,甚至我們不能通過行走。這...

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Elaine/Nov 28,2023

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在許多文化中,豬手被譽為滋養美味,尤其是在老年人中間。俗話說: “老人多吃豬手,可以延年益壽”,但這背後的科學原理是什么呢?豬手真的有這種神奇的效果嗎?我們去看...

低息私人貸款:可繼續進展與風險管理
Jacqueline/May 10,2023

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跟著社會經濟的不息進展,低息私人貸款在饜足個人資金需求方面扮演著越來越重要的角色。即批貸款和即時貸款等倏地便捷的貸款體式格局,為人們供應了更加靈活和高效的借款途...