預防

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咳嗽咳不停？一篇搞懂感冒後咳嗽的成因與治療

濫用可能導致抗藥性。香港衛生防護中心數據顯示，約70%的感冒後咳嗽無需抗生素治療。使用抗生素時應：經絡按摩除了藥物治療，以下自然療法也能幫助緩解咳嗽不適。蒸氣吸入是安全有效的居家療法：中醫穴位按摩可緩解咳嗽：適當使用精油可緩解呼吸道不適：預防勝於治療，以下措施可降低感冒後咳嗽的發生機率。強...

SABRINA 0 Aug 15,2025 Read...

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靜脈曲張微創手術後護理誤區：避開這些雷區，讓恢復更順利

部分患者會自行購買藥膏或藥水塗抹傷口，希望加速癒合。然而，這些未經醫師建議的藥物可能含有刺激性成分，容易引起過敏反應或局部炎症。靜脈曲張醫生通常會根據患者的情況開具適合的藥膏或敷料，例如含有抗生素成分的藥膏，以預防感染。患者應避免自行使用偏方或未經證實的療法，以免加重傷口負擔。微創靜脈曲張手術後，傷...

Ingrid 0 Aug 13,2025 Read...

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肺功能檢查：評估呼吸能力的關鍵指標

根據香港衛生署的數據，慢性阻塞性肺病（COPD）在香港的患病率約為3.5%，而氣喘的患病率更高達10%。肺功能檢查是診斷這些疾病的黃金標準，尤其是通過FEV1/FVC比值的異常來判斷是否存在氣流受限。肺功能檢查可以量化疾病的嚴重程度。例如，COPD患者根據FEV1的數值可分為四個等級：

Colorfully 0 Aug 12,2025 Read...

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在家也能做的電腦斷層掃描準備：提升檢查品質與舒適度

仔細聆聽醫生的解釋同樣重要。如果您對某些專業術語不理解，可以請醫生用通俗的語言解釋。此外，索取檢查報告副本是一個好習慣，這有助於您在未來就診時提供完整的醫療記錄。最後，如果您對檢查結果有任何疑問，應及時提出。醫生會根據您的具體情況提供進一步的建議或治療方案。記住，主動溝通是確保您獲得最佳醫療照顧的關...

Winnie 0 Jul 22,2025 Read...

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化驗報告完全指南：讀懂您的健康密碼

2. 生化檢查項目正常範圍臨床意義肝功能(ALT) 7-56 U/L 評估肝臟損傷腎功能(Cr) 53-115 μmol/L 反映腎臟過濾功能血糖 3.9-6.1 mmol/L 糖尿病診斷指標總膽固醇心血管風險評估香港衛生防護中心指出，生化檢查異常率隨年齡增長而上升，...

Joy 0 Jul 17,2025 Read...

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誰需要做甲狀腺抽吸細胞檢查？高風險族群要注意！

早期發現甲狀腺結節是預防甲狀腺癌的關鍵。定期自我檢查是第一步，你可以通過觸摸頸部來檢查是否有異常腫塊。如果發現結節，應及時就醫。專業醫師的診斷非常重要，醫生會根據你的症狀和體徵，決定是否需要進行超音波檢查。超音波檢查是診斷甲狀腺結節的首選方法，它可以清晰顯示結節的大小、形狀和內部結構，幫助醫生判斷結...

Lisa 0 Jul 16,2025 Read...

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害怕3D乳房造影副作用？專家教你正確看待與應對

知識就是最好的解藥。完整的3d 乳房造影流程包括：了解每個步驟的目的能有效減輕恐懼。例如，壓迫乳房是為了：檢查前應主動告知醫師以下資訊：醫師可據此調整檢查方式，例如：若焦慮感強烈，可考慮：香港乳癌基金會提供「檢查夥伴」服務，由過來人分享親身經驗，能有效緩解初次受檢者的緊張情緒。陳女士，48歲，從未接...

Josephine 0 Jun 21,2025 Read...

常見疾病的診斷與治療：你需要知道的指南

糖尿病是一種慢性代謝疾病，診斷指標包括空腹血糖≥7.0mmol/L或糖化血紅蛋白（HbA1c）≥6.5%。香港約有10%的成年人患有糖尿病，其中不少人是因肥胖和不良飲食習慣所致。預防併發症的重點在於控制血糖水平，飲食控制是其中一環。以下是一些飲食建議：癌症的早期篩查是提高治癒率的關鍵。例如，乳癌和大...

Colorfully 0 Jun 19,2025 Read...

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長期忽略短暫性失聰的後果：你不可輕忽的警訊

面對短暫性失聰，最重要的第一步是尋求專業醫療協助。香港耳鼻喉科醫生協會建議，任何持續超過24小時的聽力下降都應立即就醫。專業醫師會透過聽力檢查、影像學檢查和血液檢驗等方式，確定病因並制定治療方案。早期介入不僅能提高恢復機會，更能預防永久性損傷。短暫性失聰改變生活習慣同樣重要。以下是一些保護聽力...

Greenle 0 Jun 01,2025 Read...

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成年人發燒溫度不降？可能是這5個原因導致

當成年人發燒溫度突破39°C且伴隨以下症狀時，需立即評估敗血症可能性：日本東京大學研究團隊追蹤500例敗血症患者發現，延誤處理的患者死亡率每小時增加7.6%。若發現高燒伴隨寒顫、皮膚瘀斑等症狀，應視為醫療急症。值得注意的是，老年人或免疫功能低下者可能不會出現典型高燒，僅表現為體溫過低或精神狀態改變，...

Aviva 0 May 07,2025 Read...

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多伦多家庭医生的社區角色：如何促進公共健康

他們與社區健康中心、非營利組織和政府機構密切合作，共同開展健康促進項目。例如，家庭醫生會與社區健康中心合作，提供免費的疫苗接種服務，預防傳染病的發生。此外，他們還會與多伦多眼科医生合作，開展視力檢查活動，早期發現和治療眼部疾病。這些合作不僅能擴大醫療服務的覆蓋範圍，還能提高服務的質量和

Angelina 0 Apr 15,2025 Read...

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牙結石還分種類?如何判斷自己是否有牙結石?牙結石的危害?

這也是為什么有些人覺得洗牙後牙齒變大了。牙結石的處理問題需要我們通過利用超聲波洗牙才能進行清除，而牙齦下的牙結石需要做齦下刮治的方式。刷牙是預防牙結石形成的一種簡單有效的方法。牙結石的沉積是由少到多，逐漸形成的。經常刷牙時牙石剛開始沉積在牙齒表面，牙結石及時刷掉。所以你應該經常刷牙。此外，由於精細食...

Snowy 12 Mar 26,2024 Read...