親密關係

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《再見愛人》:離婚後的愛情哲學,我們能從中學到什麼?

親密關係,會帶來巨大的失落、痛苦甚至自我懷疑。如同身體受傷需要時間癒合,心靈的創傷也需要正視與安撫。節目中,我們看到嘉賓們在獨處時的眼淚,在衝突後的疲憊,那都是療傷的一部分。健康的療傷不是壓抑或否認痛苦,而是允許自己悲傷,並尋求健康的支持系統,如朋友、家人或專業心理諮商。香港社會福利署及多家NGO提...

SABRINA 0 Apr 05,2026 Read...
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男性更年期:伴侶也能一起做的5件事,共同度過難關

男性更年期可能會影響性功能,但這並不意味著親密關係的結束。伴侶可以通過以下方式重拾樂趣:首先,坦誠溝通性需求。雙方可以討論彼此的期望和顧慮,找到適合的解決方案。例如,如果男性因睪固酮下降而性慾降低,伴侶可以理解並調整期待。其次,探索新的性愛方式。更年期不一定是障礙,反而可以是嘗試新事物的機會。伴侶可...

Ella 0 Aug 29,2025 Read...
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選對香港雙人被尺寸,提升睡眠品質,增進夫妻感情

在香港,雙人床的尺寸主要分為三種:標準雙人床、加大雙人床和特大雙人床。每種尺寸的床都需要搭配相應的被子,以確保睡眠舒適。標準雙人床的尺寸通常為135厘米(寬)x 188厘米(長)。對於這種尺寸的床,建議選擇150厘米x 200厘米的雙人被。這個尺寸的被子能提供足夠的覆蓋範圍,避免夫妻雙方因被子太小而...

Diana 1 Jul 29,2025 Read...
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Emily/ Oct 20,2023

濕疹是如何開始和傳播的?

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Jasmine/ Jun 14,2025

剖腹產後母乳飲食:提升母乳質量,寶寶健康成長

母乳的質量直接關係到寶寶的健康成長,而營養素的攝取則是影響母乳質量的關鍵因素。以下是幾種對母乳質量至關重要的營養素:為了確保母乳的質量和數量,剖腹產的媽媽可以遵...

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Josie/ Mar 03,2026

養生壺與煮食爐,誰才是廚房裡的養生好幫手?

要做出明智的選擇,首先得清楚了解它們的核心設計理念與功能定位。這兩種電器雖然都能加熱食物,但背後的邏輯與適用的烹飪哲學卻大不相同。養生壺,顧名思義,是為了「養生...

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既然高品質的無穀物狗糧有其成本基礎,我們不可能期望用白菜價買到牛肉。但作為精打細算的家庭主婦,我們可以透過以下策略,讓每一分錢都花在刀口上:舉例來說,美國消費者...