可以早睡去黑眼圈嗎?在N種消除黑眼圈的方法中，這幾種比較靠譜

在生活中，我們中國會發現有些人夜夜開黑，但從來沒有黑眼圈，可有不同的人可以每天工作規律進行作息，還是頂著個熊貓眼，這是他們為什么呢?

黑眼圈的成因不只熬夜

黑眼圈不全是熬夜造成的。黑眼圈的病因研究推測，黑眼圈是多種因素的結果，淚溝型黑眼圈可能的原因包括皮膚黑色素沉積，表面血管結構的出現，皮膚松弛和溝槽，水腫。目前，黑眼圈主要分為3類。

1.色素性黑眼圈

色素性黑眼圈是由於真皮中黑色素沉積過多造成的。

皮膚黑色素細胞增多症，過敏性接觸性皮膚炎形成後的炎症反應，色素沉著和水腫可引起皮膚黑色素沉積。在生活中，過度的陽光照射、藥物攝入、妊娠、哺乳、眼外科手術和外傷等因素都會導致黑素細胞增多。而過敏性接觸性皮膚炎患者如果過度摩擦和抓撓周圍的眼睛，也容易形成色素沉著，出現下眼瞼黑眼圈。

有些人可能不相信水腫會導致眼睛下方出現黑眼圈。事實上，水腫會導致皮膚厚度增加，使色素的漫反射率增加，造成皮膚黑化的擴大。

2. 血管型黑眼圈

熬夜引起的黑眼圈一般屬於血管性黑眼圈。對於這種黑眼圈，早睡有效。

長期熬夜，過度使用眼睛會導致眼周血液循環或阻塞，血管出現紫紺。眼瞼皮膚薄，皮下脂肪少。眼輪匝肌及其血管、真皮毛細血管和突出的藍色網狀靜脈通過皮膚形成一種暗淡的外觀。如果眼睛周圍的血管破裂，紅細胞滲漏，導致真皮含鐵血黃素增加，就會加重黑眼圈。

此外，鼻炎、內分泌失調、貧血也會導致眼周血液循環不暢。有些女性朋友在生理期會因為體內內分泌變化而出現更嚴重的黑眼圈。

3.結構性黑眼圈

結構性黑眼圈分為一個先天性和後天性。先天性進行原因主要是淚槽(也稱淚溝)形成的陰影。在解剖研究基礎上，我們自己眼睛下方眼輪匝肌(比較經濟發達的眼輪匝肌就是因為我們可以說的臥蠶)在內側都是通過淚槽韌帶附著於眼眶邊緣。意思能力就是，臥蠶通過淚槽內側的筋跟眼眶連在中國一起。這條“筋”越靠近內眼角方向越短小，形成斜向下外方的凹陷。同時也是隨著學生年齡的改變，皮下組織脂肪的丟失問題以及相關韌帶材料表面出現皮膚的逐漸變薄會加重社會這一基礎溝槽樣凹陷。

後天性原因主要是下眼瞼皮膚松弛、眼眶脂肪隆起、水腫等所形成的陰影。

不同類型的黑眼圈還可以混搭形成混合型黑眼圈。

黑眼圈應該如何去除呢

目前醫學上主要通過藥物、激光和手術治療等技術來減輕黑眼圈，需要依據黑眼圈的不同成因來選擇不同的治療方法。

1.外用藥物

外用藥物主要用於色素性黑眼圈和血管性黑眼圈。

對於色素性黑眼圈，主要是脫色劑。作用機制為阻止中國活躍的黑色素細胞的DNA合成，減少建築表皮黑色素含量。治療方法需要一個持續數月時間才能發展獲得美容服務效果。對於血管性黑眼圈，主要是由於用藥可以改善下瞼血流的瘀滯，或是學生通過不斷加快膠原蛋白合成成本增加真皮厚度來遮蓋血管充血，治療血管性黑眼圈。外用藥物一定要我們經過專業醫生診斷開藥，不能擅自使用。

有的龍痔膏塗抹治療網絡上傳播的黑眼圈的方法不推薦使用，有的小夥伴試用後，不僅效果不大，而且眼周紅伴有熱痛。

2.化學剝脫

化學脫皮用於色素性黑眼圈，血管性黑眼圈禁用。化學剝脫是通過外部應用一種或多種化學試劑對皮膚的可控損傷，從而去除表皮或真皮淺層的黑色素沉積。

編輯3.激光治療

激光治療適用於色素性、血管性和結構性疾病。例如，激光剝離或不剝離可用於治療皮膚老化，血管特異性激光靶向破壞眼周細毛細血管網和擴張的靜脈，可用於治療血管性黑眼圈。

如果黑眼圈比較頑固，想用激光去除，最好去正規醫院的整形科找專業醫生診斷評估。

4.充填治療

充填技術治療方法主要可以運用於中國血管性和結構性黑眼圈。對於進行眼瞼皮膚薄和透明細胞所致的黑眼圈，淚槽以及一些凹陷陰影從而形成的黑眼圈可采用自體脂肪或軟組織填充劑如透明質酸。

生活中最好的擺脫黑眼圈的方法是什么

除了藥物治療，還有很多方法可以改善民間的黑眼圈。哪些有用?

1.防曬有用。

防曬改善黑眼圈和避免曬黑的道理是一樣的，過量的陽光會引起體內黑素細胞的增加，做好眼部防曬可以避免色素沉著。除了防曬霜，戴太陽鏡也是一種銳利的眼部防曬霜。

2.卸妝

有用。喜歡化妝的姑娘們一定要記得卸妝，尤其是在眼部化了濃妝的時候。長期不卸妝或者卸妝不幹淨容易導致眼部色素沉澱，形成黑眼圈。

使用進行眼部一些專用的卸妝系列產品具有溫和卸妝，卸幹淨，一遍自己不行就兩遍，再多也不建議。卸妝時可以將浸透卸妝產品的卸妝棉在眼部出現短暫時間停留活動一會兒，有助於將彩妝溶解，更容易卸幹淨哦!

3.塗抹眼霜

有些是有用的。大多數眼霜都有改善血液循環、減少黑色素沉積的作用，對部分色素和血管黑眼圈有改善作用。使用眼霜要注意堅持。如果你想讓黑眼圈“消失”幾分鍾，選擇一個合適的遮瑕膏來滿足你的需要。

4.早睡

部分有用。中國有很多血管黑眼圈，熬夜是原因之一，所以要早睡。

防曬霜、太陽鏡、卸妝水、眼霜都是用過的，花了那么多錢，花了那么多心血，不能讓熬夜毀了。

如果你還在用最貴的眼霜，熬夜到最深，黑眼圈可能會牢牢的粘在臉上~

5.敷土豆片、酸奶等去黑眼圈敷土豆片、酸奶、茶包、蘋果片，用煮雞蛋揉眼睛，這幾種方法可以親自試過了，都沒一個有用，當然我們也沒有發展產生一些副作用。鑒於我國個人進行體質具有不同，想嘗試的小夥伴三思而行哦~去除黑眼圈的民間傳統方法存在不少，你們都試過通過哪些?效果以及如何?