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我怎樣才能無壓力地生活?

以下是15種基於證據的減壓方法多鍛煉身體遵循健康飲食儘量減少手機使用和荧幕時間考慮補充練習自我護理减少咖啡因攝入量與朋友和家人共度時光創造界限,學會拒絕更多物品-•

SAMANTHA 9 May 12,2023 Read...
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許多肺癌是“拖”出的!醫生：這4類人要定期維護

生活裏，有太多的人不在乎，總以為咳嗽是小問題，就把肺癌“拖”出來。

SAMANTHA 52 Dec 06,2022 Read...
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新冠和流感以及如何進行區分?感染了新冠怎么辦?

新冠和流感病因不同，症狀和治療都存在具有一定程度差異，但作為一個普通民眾很難得到准確判斷，需要到醫院管理進行研究檢測技術才能確診。但兩者都屬於傳染性疾病，一旦患病很容易產生相互交叉傳染危及家人，因此對於我們國家還是要了解其不同點，注意學生個人安全防護，避免傳染給身邊人。

SAMANTHA 14 Nov 21,2022 Read...
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Julie/ Jul 08,2023

兒童早期的常見問題是什麼?

這就是為什麼我們要分解幼稚教育中最突出的問題,以及如何最好地解决這些問題工作倦怠心理健康問題缺乏資源薪酬水准低安全問題加劇不斷發展的科技缺乏家長參與和溝通

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Carmen/ Sep 06,2023

暗瘡的幾個簡單的療法，在家裏自己也能搞定!

失眠會長暗瘡，便秘會長暗瘡，壓力大會長暗瘡，女性經期也會長暗瘡。比較常見的就是生暗瘡

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Fannie/ Feb 07,2023

不是我們所有的黑眼圈都能可以通過“早睡”解決

色素性黑眼圈

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