牙齒好的五大標准：滿足三個以上才算真的好牙

俗話說: “好牙齒，好胃口。”.許多人胃口好，但不一定有好牙齒。也許你認為自己沒有蛀牙，全口重建吃硬食物是不用動腦子的事情，但事實並非如此。今天，我想向你們介紹什么樣的牙齒才算是好牙齒。

好牙齒的標准1:整齊潔白

判斷牙齒好不好的第一個要點分析就是一個外表，牙齒如果沒有整齊潔白，那么可以說明你在牙齒生長的階段時保養的比較好，而且我們平時生活也有較健康的清潔衛生習慣。

牙齒幹淨的人不太可能把食物卡在牙齒裏，這就降低了患牙周炎的風險。牙齒潔白的人通常不會有牙結石之類的問題。

好牙的標准2：沒有引起蛀牙

許多成年人認為蛀牙是由於兒童攝入過多的糖引起的，但事實並非如此，全口重建成年人可能有蛀牙的問題。如果你容易補牙，但是牙齒表面很整齊，那么牙齒內部可能有看不見的空洞，要盡快去看牙醫。

蛀牙的人一定要刷牙漱口，也可以用含氟牙膏刷牙。只要食物殘渣不經常留在牙齒周圍，就不太可能有蛀牙。

好牙的標准3：沒有產生異味

口臭對每個人來說都不陌生。有些人時不時有口臭。例如，如果他們最近沒有好好休息，或者沒有好好清潔他們的嘴巴，他們可能會有口臭。有些人有持續的口臭，這可能意味著你有口腔疾病，如慢性維生素缺乏，導致口腔潰瘍，牙齦炎，等等。

長期有口腔異味的人進行一定要看牙醫，甚至可能有些人並不是牙齒健康問題，而是通過消化信息系統的病變，比如胃潰瘍、胃炎的患者更加容易導致出現口腔異味的問題。

好牙齒的標准4: 粉色牙齦

牙齦的顏色可以反映牙齦的健康狀況，大多數患有牙齦疾病的人都會有紅牙齦，嚴重的還可能是暗紅色。如果你的牙齦是健康的粉紅色，全口重建你的牙齦就是健康的。如果你的牙齦開始變紅，疼痛和腫脹，要注意牙齦炎或牙周炎。

如果你還會導致出現牙齦出血，就要進行更加提高警惕了，這可能是因為炎症狀態下的牙齦比較系統脆弱，容易就會出現牙齦出血的情況，平時我們可以自己沒有一個感覺，只有在咬硬的東西時才會出血，需要學生盡早就醫。

好牙的標准5：不會酸痛

牙齒敏感的人容易出現牙齒酸痛的情況，比如在吃硬的、冰冷的東西時特別容易酸痛。有些酸痛可能是因為蛀牙，但多數人可能是牙釉質不夠健康導致的。

無論是否有蛀牙，牙齒酸痛或蛀牙的根本原因，應特別警惕。如果牙釉質被破壞，蛀牙可能只是一步之遙。所以要牙齒不再酸痛，還是要注意口腔清潔，經常刷牙漱口。