保濕原理你真的可以了解清楚了?不了解這些，護膚品都是白用

人體70% 左右的部位都是保濕的，其中皮膚的基本保濕就是其中之一，那么問題來了，為什么保濕這么重要呢?到底什么是保濕水分?

保濕的關鍵，角質層!

皮膚的角質層就像海綿，裝滿水後柔軟有彈性。但海綿如果晾幹，不僅摸起來會變得堅硬粗糙，彈性也會降低，受外力彎曲也容易斷裂。

正常皮膚角質層含水量在20-35% 左右，保濕療程當角質層含水量小於10% 時，角質層處於幹燥狀態，就會導致: 皮膚會變得粗糙，柔軟度會下降，容易感覺幹燥緊繃，皮膚亮度相對下降，導致光澤暗淡，角質形成細胞不能正常代謝，而且容易產生角質形成病和脫屑現象，此時很容易引起皮炎和刺痛，疼痛和灼燒不適，並且在眼睛和臉頰也容易產生幹燥的細紋。

所以保濕最重要的是維持表皮和角質層的正常含水量。

肌膚自我保濕作用機制的形成發展之路!

首先，我們來看表皮的層次，從下到上的表皮是: 基底層，脊柱層，顆粒層和角質層。

角質細胞是由基底層(含水量≈ 70%)產生的，細胞的水分由真皮內的血管供給，所以不缺水。

慢慢地，角質形成細胞會向上代謝分化，水分含量也會緩慢下降。當角質形成細胞到達顆粒層時，將進入最後的分化階段，角質形成細胞逐漸萎縮，細胞含水量迅速下降(含水量約50-60%)。

自我保濕機制啟動了!

細胞內的蛋白質被誘發裂解成天然具有保濕能力因子可以保住自己剩餘的水分。而在進行細胞以及外圍則會導致形成一個致密的蛋白質角化性影響細胞被膜( Cornified cell envelope )減緩水分散失。

在顆粒層，角質形成細胞也釋放層狀體進入細胞間物質。由於層狀體中含有大量的極性油成分，這些極性油成分會在角質形成細胞中堆積，形成規則的保水和鎖水膜，進一步防止水分的流失。

在角質層中，角質細胞也通過細胞橋相互連接，緊密排列成交錯的薄片，進一步加強了保水鎖水的效果。當角質細胞到達最外層時，就該退休了(含水量≈ 20-35%)。

當表皮水分含量正常時，細胞橋會發生蛋白酶分解，使這些老化的廢舊表皮得以成功代謝，維持表皮整體良好的水分狀態。

為什么角質細胞需要如此複雜的機制來保持水分?

主要原因是因為我們體內進行細胞的水含量比外界社會環境高很多，於是水份有一直向體外散失的傾向，角質細胞可以為了能夠防止患者體內水分通過不斷散失，為了讓表皮底層的細胞能保有足夠的水分，在其發展分化以及後期工作就會產生出相當具有特殊的保護作用機制，以達到一種有效的保水功能。角質細胞作為最終死去，卻沒有“羽化成仙”，而是需要堅持用其“遺體”築成壁壘繼續為皮膚“保濕”護駕!

角質層屏障的功能對皮膚的健康有很大的影響。角質層在皮膚整體水分的穩定性中起著非常重要的作用。所以如何照顧好皮膚，使它能夠正常的代謝不受損害，使角質層能夠維持正常的代謝周期，是保濕工作最基本的要求。

我們做了哪些傷害角質層的事情?

原來，皮膚角質層是“天然保濕機制”，但人們往往因為自己的美容或保養治療或不當使用護膚品引起的炎症和過敏反應，破壞了角質層自身保濕的能力。

比如過度去角質或者面部護理，過度清潔或者揉搓都會對角質層造成損傷。此外，紫外線的長期傷害，使用太多複雜成分的護膚品，也會影響角質層的自我代謝調節能力。這樣會讓角質層越來越不健康，皮膚越來越幹燥敏感!

所以，應該可以先把肌膚”根本”顧好，之後我們再來進行使用外用的保濕提高產品才才能發展收到事半功倍之效。愛護肌膚的最好方式方法主要就是不要輕易讓它受傷，有健康的肌膚才有一個正常管理功能的角質層，這時候再加上適度適當的保濕，大家的肌膚才能通過一年四季水當當。