補水有什麽常見錯誤觀念? 你不會搞錯了吧？

補水是一個很重要很基礎的美容理念。是指通過使用護膚品或飲食調節來維持身體水分和皮膚水分，尤其是面部皮膚表皮的水分。掌握正確的補水方法，可以避免皮膚的很多問題，高效補水！

補水常見的誤區

誤區一：補水工作就是進行保濕。補水和保濕能力不是一個同一時間概念。補水是提高角質層細胞保濕精華含水量，直接可以補充肌膚角質層所需的水分，從而得到改善肌膚細胞的微循環，使肌膚變得更加滋潤。而保濕則是鎖住肌膚的水分，防止肌膚水分大量流失，無法實現根本沒有解決肌膚缺水環境問題。所以，對待自然幹燥肌膚我們必須要做的是先補水、再保濕。化妝水主要產品功效為補水，面霜則是發展起到保濕的作用。

誤區三: 油性皮膚不需要補水。面部皮膚的油脂，很大一部分原因是皮膚沒有達到完美的水油平衡。油性皮膚脫水，經常保持分泌油「鎖水」，如果分泌油過於旺盛，水分流失相當嚴重，更需要補充水分。

誤區三:面膜天天敷，天天幹。面膜能快速補充肌膚水分，在短時間內激發肌膚最大活力。但是，口罩用的越多越好。每天敷面膜會對皮膚造成負擔，但容易使皮膚敏感脆弱。面膜時間一般在20分鐘左右，不要貪多而長時間敷，或者直接敷到睡覺。如果長期敷，會讓幹透的面膜「反過來」——重新吸收皮膚原有的水分，使皮膚幹燥。

誤區四: 夏天不需要補充水分。夏天皮膚油膩，很多女性認為夏天不需要補水，或者只是選擇一些噴霧做基本護理。其實這還不夠，因為隨著年齡的增長，皮膚會開始老化，鎖水功能會逐漸減弱，所以不僅在冬季，夏季保濕也很重要。